En este artículo Rut Bordés nos habla de la importancia de comprender que los dolores cíclicos de las contracciones son dolores normales, e incluso funcionales, que no debemos tratar de eliminarlos totalmente. También nos habla de cómo usar mejor el cuerpo, a través de la técnica Alexander, en el momento de dar a luz.

Lunes 17 de septiembre a las 19h | Charla dirigida a mujeres embarazadas y sus parejas para saber más sobre las contracciones, el dolor y el momento del parto. Además, aprenderemos cómo la técnica Alexander puede ayudarnos a utilizar mejor nuestro cuerpo durante el parto.

He aquí unas preguntas básicas para el ginecólogo o comadrona que atenderá tu parto con las que informarte sobre cuál es la forma de trabajar del profesional que te asistirá, o qué protocolos hay en el hospital donde darás a luz.
Es esencial que vivas tu parto con plenitud y seguridad.